Öppen Seniorgympa

Varmt välkommen till Mäster Olofsgårdens seniorgympa.

För dig som närmar dig 70 år och uppåt - utan åldersgräns - tränar vi lugnt och funktionellt harmoniska grundrörelser, som bearbetar hela kroppen. Det är en rytmisk träning till musik. Koordinationen är viktig  men andra fysiska faktorer ingår också som styrka och spänst. Alla arbetar efter sina förutsättningar. Inga förkunskaper krävs.


För mer information, anmälan och kursstarter

Tid: Tisdagar 10:30 - 12:00

14 jan - 19 maj

 

Ingen föranmälan

 

Lugn och funktionell träning för dig runt 65 och uppåt.

Ledare: Eve Bergman


info@masterolofsgarden.se

08-10 20 19
 

Mäster Olofgården  

Svartmangatan 6, Gamla stan

111 29 Stockholm

08-10 20 19 

info@masterolofsgarden.se

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

Vill du bidra till Mäster Olofsgårdens verksamhet - swisha valfritt belopp till 1230077321

Märk: bidrag