Öppen Seniorgympa

Varmt välkommen till Mäster Olofsgårdens seniorgympa.

För dig som närmar dig 70 år och uppåt - utan åldersgräns - tränar vi lugnt och funktionellt harmoniska grundrörelser, som bearbetar hela kroppen. Det är en rytmisk träning till musik. Koordinationen är viktig  men andra fysiska faktorer ingår också som styrka och spänst. Alla arbetar efter sina förutsättningar. Inga förkunskaper krävs.


FAKTA
VAR: Spegelsalen

NÄR: tisdagar kl.10.30 - 12.00
DATUM: 3/9-10/12

PRIS: 20 kr/gång
KONTAKT: info@masterolofsgarden.se tel: 08-10 20 19
LEDARE: Eva Bergman

Mäster Olofgården  

Svartmangatan 6, Gamla stan

111 29 Stockholm

08-10 20 19 

info@masterolofsgarden.se

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram