Frigörande dans i Gamla Stan

Frigörande dans i Gamla Stan

På söndagar kl. 14.00-16.00 hålls frigörande dans i Bergmansalen.

OBS! Ingen dans 14 september, 26 oktober och 2 november

​

Vi är fem dansinspiratörer som turas om att leda dansen. Vi är alla utbildade i att leda Frigörande dans i mindfulness av Frigörande Dansakademin.

Frigörande dans i mindfulness är fria rörelser till musik där du lyssnar in till vad din kropp behöver och hur den vill röra sig

i stunden. Dansen leder dig på upptäcktsfärd i kropp och själ. Vi använder oss av sju olika rörelserytmer och olika typer av musik. Passen avslutas med avslappning.

​

För mer information och anmälan se kalendariet Frigörande dans föreningens hemsida www.frigorandedans.net eller kontakta carina@mindfuldancing.se

Anmälan görs till respektive inspiratör och tillfälle. 
 

Välkommen!

​

Anne, Pia, Carina, Åsa och Christel