MediYoga/Hormonbalans

MediYoga Hormonbalans är en terapeutisk och holistisk yogaform som utförs långsamt och kontrollerat. Den skapar mental avspänning, fysisk smidighet, påverkar välbefinnandet och ger en medveten andning. Yogan kan lindra, högt blodtryck, huvudvärk, och kroniska smärttillstånd. Blodcirkulationen och sömnen förbättras och kroppens negativa reaktioner på stress minskar. Yogan kan göras både på golvet eller sittandes på en stol och anpassas till dig som har svårt med vissa positioner. Vi jobbar med andning, fysiska övningar och positioner riktade till specifika körtelområden för att ge största möjliga effekt på hormon-systemet. Yogan avslutas alltid med en meditation.

 

Denna yogaform passar dig som har: 

Besvär med PMS, PMDS, smärtsamma menstruationen, oregelbunden eller utebliven mens samt PCOS. Svårt att bli gravid, olika klimakteriebesvär, inkontinensproblem och sköldskörtelbesvär. Även passerat klimakteriet och vill stimulera hormonproduktionen och bevara sin vitalitet.

FAKTA
VAR: Spegelsalen
NÄR: onsdagar kl.17.30-19.00
DATUM: 11/9-20/11 (uppehåll 30/10)
PRIS: 1900 kr, betalas via swish 1232870657 eller bg:5053-9675
KONTAKT: anmälan senast 20/8 till kroppsakademin@gmail.com eller 073-939 86 86

Mäster Olofgården  

Svartmangatan 6, Gamla stan

111 29 Stockholm

08-10 20 19 

info@masterolofsgarden.se

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

Tack till:  

Stockholms stad, Gålöstiftelsen, Åhlénsstiftelsen, Åke Wibergs stiftelse, Kungliga sällskapet Pro Patria, Oscar och Maria Ekmans donationsfond, Stiftelsen Lars Hiertas minne, Helen Petrés stiftelse, Rotary Gamla stan, Stockholms domkyrkoförsamlings fonder, Domkyrkoförsamlingens lokalförening till barn och ungdom, Mäster Olofsgårdens bidragsfond, Kronprinsessan Margarethas minnesfond, Sällskapet för Makarna Malmqvists minne, Håkansson fond, Stiftelsen Mäster Olofsgården, Oskar II och Drottning Sophias guldbröllopsminne, Storkyrkan.  

Vill du bidra till Mäster Olofsgårdens verksamhet - swisha valfritt belopp till 1230077321

Märk: bidrag